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Emergenza caldo, i consigli e il numero verde del Ministero della Salute
Lug21

Emergenza caldo, i consigli e il numero verde del Ministero della Salute

Le temperature sono ancora roventi su gran parte dell’Italia e l’emergenza caldo resta alta. Il Ministero della Salute ha attivato il numero gratuito 1500, disponibile tutti i giorni dalle 9 alle 18, per aggiornarci sulle ondate di calore. Ecco alcuni consigli e precauzioni da prendere...

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Come fare la valigia a “quattro zampe” per un viaggio pet-friendly
Mar16

Come fare la valigia a “quattro zampe” per un viaggio pet-friendly

A ciascuno il suo bagaglio. Se il prossimo viaggio sarà in compagnia degli amici a quattro zampe, ecco cosa non deve mancare in una valigia pet-friendly. PASSAPORTO SANITARIO – Cani e gatti, in viaggio all’interno dell’Unione Europea, devono essere muniti di passaporto sanitario...

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Salute: ritorno a scuola per i bimbi senza stress!

La campanella sta per suonare nelle scuole italiane. Il rientro dopo le vacanze può creare disagio, soprattutto per i bambini che riprendono la scuola primaria. Basta qualche accorgimento per aiutare i nostri pargoli a vivere meglio il ritorno sui banchi. – La sera è meglio farli andare a...

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L’alimentazione per la settimana bianca

Qualsiasi sia la pista da sci della nostra prossima vacanza invernale, dalla Gran Risa in Alta Badia all’Armentarola di Cortina, non dimentichiamo che anche sulle nevi è opportuno seguire un’alimentazione ad hoc. Insomma, oltre all’attrezzatura da sci, è indispensabile portarsi dietro...

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Anti-stress e alimentazione, al ritorno dalle vacanze

Eccoci di ritorno dalle vacanze. Dopo il meritato riposo estivo, al rientro possiamo finire in pasto allo stress, se non torniamo gradualmente alla nostra routine. Come ci suggerisce questa scheda, ecco alcune parole chiavi da tenere a mente: dormire, gradualità, movimento, dieta, luce, pensare...

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