A tavola, segui il ritmo con Lilt
Luce e buio influenzano non solo l’alternarsi del giorno e della notte, ma anche il nostro orologio interno, che detta il ritmo ad alcune funzioni fondamentali, come il sonno, la produzione di ormoni, la fame. Se l’orologio biologico perde colpi e si “sfasa”, alla lunga possono insorgere...
Le regole del buon sonno
Il sonno serve rigenerare il fisico e la mente. Il cervello durante il sonno seleziona le informazioni, memorizza quelle importanti e scarta le superflue. Una carenza porta a deficit di memoria, disturbi della vista e dell’umore, reazioni rallentate, stanchezza. Dormire bene diminuisce invece...
5 consigli per preparare la pelle al sole
Con la stagione calda torna la voglia di abbronzatura. E si capisce perché. Il sole non soltanto ci fa belle e belli, regalandoci un irresistibile colore dorato, ma stimola anche la produzione di vitamina D, la vitamina del benessere che tanto peso ha – tra l’altro – nel mantenere...
4 integratori che possono tornare utili
Gli integratori contribuiscono a farci stare meglio e possono restituirci vitalità. Sia che si tratti di vitamina C, per prevenire il raffreddore, sia nel caso del ferro, per le donne in gravidanza, capiamo meglio quali possono essere i benefici. Eccone 4 che possono tornarvi utili. Ricordatevi...
Salute, benessere e viaggi tra cammini di antichi pellegrini e cure termali
Si dice che i 40 siano i nuovi 20… quindi i 60 sono i nuovi 40? In tema di salute, viaggi e benessere senza dubbio sì. I turisti Silver, secondo uno studio (Studio Silver & Trips/Giaccardi e Associati) presentato all’ultima Borsa Internazionale del Turismo, spendono e viaggiano di più,...
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1 Giugno
Dai primi di luglio acquistando la polizza Viaggi è possibile richiedere assistenza in viaggio 24h direttamente dalla piattaforma MyClinic in pochi passi dal proprio device. Con questa novità oggi ricevere assistenza sanitaria diventa ancora più semplice e immediato: oltre al bottone “richiesta assistenza” che permette un altro accesso veloce e immediato con la Centrale Operativa, i...
Euraday alla Cassa di Risparmio di Volterra11 Novembre
In sei filiali della Cassa di Risparmio di Volterra si è svolto l’Euraday. L’evento è stato dedicato esclusivamente al nuovo prodotto My Pet, che offre assistenza e rimborso spese veterinarie, oltre ad essere abbinato ad un device GPS che aiuta il ritrovamento del proprio cane e gatto in caso di smarrimento. Sono stati organizzati circa 70 appuntamenti che hanno coinvolto le filiali...
Europ Day, Cassa di Risparmio di Volterra si prende cura di TE26 Giugno
Il 21 e 22 giugno scorsi, durante l’orario di apertura al pubblico di tutte filiali, la Cassa di Risparmio di Volterra, ha organizzato in collaborazione con Europ Assistance, l’Europ Day “CRV si prende cura di TE” dedicato alla salute. In particolare presso le filiali di La California, Grosseto, San Vincenzo, Venturina, Follonica e Piombino, erano presenti alcuni nostri...
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