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Con un intestino sano si vive meglio e più a lungo
Nov23

Con un intestino sano si vive meglio e più a lungo

La salute del nostro intestino non è certo la prima cosa a cui si pensa: ma sapevate che potrebbe essere il segreto per vivere meglio e più a lungo in vecchiaia? L’intestino ti protegge Batteri, virus e bacilli hanno una pessima reputazione. In realtà, i miliardi di microbi che vivono...

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Guidare sicuri nella terza età
Nov15

Guidare sicuri nella terza età

La terza età non è mai uguale per tutti ed è quindi impossibile stabilire esattamente a quale età sia meglio smettere di guidare. Sappiamo all’invecchiamento segue un calo di riflessi, vista, udito e forza, rendendo sempre più difficile mantenere il...

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Quattro passi per restare in salute dopo i 50 anni
Nov06

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L’attività fisica, si sa, fa bene a tutti: mantiene in forma corpo, cervello e umore. Man mano che invecchiamo, però, fare movimento diventa sempre più difficile, ma anche più importante! Restare attivi protegge il cuore, migliora l’umore, previene gli acciacchi e attenua i sintomi...

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Europ Assistance e il Gruppo Uvet lanciano un programma di servizi per i familiari over 65 a casa
Ott05

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Europ Assistance e il Gruppo Uvet, azienda leader nel mondo travel,  lanciano un programma di servizi per garantire la massima serenità a chi viaggia e prendersi cura dei familiari over 65 che restano a casa. I family caregivers, ovvero chi si prende cura dei propri familiari e anziani nella...

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Il segreto per invecchiare bene sta nelle ossa
Set26

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Un invecchiamento sano dipende anche dalle nostre ossa e da come le trattiamo. Oltre a immagazzinare sostanze indispensabili come il calcio, le ossa sostengono i muscoli e ci aiutano a restare attivi, ma l’invecchiamento le indebolisce e le rende vulnerabili a osteoporosi e fratture. È...

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